こんばんわ。
今日は医学の話を本当に久しぶりにしていきます。
どんな人でも一度は聞いた事があるのではないでしょうか。
【高血圧】
健康診断などで
ちょっと血圧高いですね〜
って言われて放置してる方も多いんじゃないでしょうか。
血圧高いって言ったって、別にどうってことないでしょー
今回はそんな方に。
今すぐ高血圧どうにかしないとッ！！
・・・
まぁ、そこまではいかなくても
さすがにそろそろ何かしら注意した方がいいんだろうか・・・
となってもらうために記事を書いていこうと思います。
では行きましょう。
＜そもそも高血圧を治療する意義は？＞
まず始めに。
みなさん、日本に高血圧と言われる患者さんは何人いると思いますか？
データにもよりますが、日本では成人の約30％が高血圧
実にその患者数4300万人と言われているものもあります。
しかも、その患者数は現在増加傾向。
食事の欧米化や、技術の発達による運動習慣の減少も問題視されています。
でも。
血圧ってなぜ下げるのが良いのでしょうか？
もちろん
「血圧が高い」ということは。
全身の「血管にかかる圧」が高い、ということになります。
つまり
高い血圧であればあるほど「血管にかかる負荷が大きくなる」
結果、ちまたで有名な「動脈硬化」が進む、という結果になります。
ただ。
この動脈硬化。
現実に言われてもあまりぱっとしませんよね？
そうじゃないですか？
少なくともmasaは、
血圧高いと動脈硬化のリスクになるので大変ですよ！
と言われても、
へぇ〜（すぐじゃなくてもいつか下げればいいか）
くらいにしか思いません。
そこで。
そんなmasaと同じ感覚の方により具体的な情報を。
血圧を4mmHgさげれば、
脳卒中になる確率が男性8.9％、女性5.8％減少 その数、年間1万人減少します
また
心筋梗塞で死ぬ確率が男性5.4％、女性7.2％減少 その数、年間5000人減少します
どうでしょうか。
やる気になってきませんか？
具体的にいえば、40〜89歳の高血圧患者を対照群とした実験で、
上記結果が報告されています。
上記結果が報告されています。
やっぱり人間。
具体的な情報がないとやる気にはなりませんよね。
もちろん
高血圧であること
自体が色んな病気のリスクであるので、
その治療を行うことはたくさんの疾患の予防につながります。
この文章を読んで少しでも
やばいかもしれない・・・
と思った人は「自分の高血圧」に向き合ってみて下さい。
その第一歩として。
次のページからのブログも読んでみて下さいね。
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